1read เสียงเพลงกับการใช้ชีวิต

เสียงเพลงกับการใช้ชีวิต

เสียงเพลงกับการใช้ชีวิต

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

บทความ แมนเนเจอร์

เสียงเพลงกับการใช้ชีวิต



     ใครๆ ทุกคน คงชอบที่จะ ฟังเพลง ไม่ว่า เรากำลังจะทำอะไร เราทุกคน ต่าง พากันหลงรัก และชอบ ที่จะฟังเพลง เพลงบท เพลงนั้น อยู่ในชีวิตประจำวัน ของเราแถบจะทุกวัน ทุกเวลาเลยทีเดียว 

 

เสียงเพลงอยู่กับเรา ไม่ว่า จะเป็นเวลาไหน เรากำลังทำอะไร บทเพลง หรือ เสียงเพลง นั้นก็จะ มีองค์ประกอบ อยู่ในทุกๆ การทำกิจกรรม ของเรา เช่น การออกกำลังกาย การขับรถ หรือ เรากำลังนั้งเฉยๆ เราทุกคง ก็มักจะมีเสียงเพลง อยู่ติดตัวเราเสมอ แล้วเพลงนั้น ยังมีบทบาท สำคัญต่อความรู้สึก ของเราโดยตรง เพราะ เพลงนั้น จะบอก อารมณ์ ความคิด ของคนที่ฟัง ได้เป็นอย่างดี เช่น เวลาเราเศร้า อกหัก ทะเลาะกับเพื่อน ทะเลาะกับแฟน เราก็จะหา เพลงที่ เศร้าๆ อกหักๆ ในช่วงที่ อารมณ์ ของเรานั้น เศร้า หรือ กำลัง เครียด แล้วเพลง นั้นก็ยังสามารถ ช่วยให้ อารมณ์ คนที่ฟังนั้น เกิดอารมณ์ ร่วม ยิ่งเราเศร้า หรือ อกหัก และเราฟังเพลงเศร้าๆ เราก็อาจ รู้สึกเศร้าหนัก ลงไปอีก แต่ถ้าเราฟังเพลง ที่ช่วย ให้กำลังใจ หรือ เข้าใจเรา อาจจะส่งผล ให้คุณกลับมาอารมณ์ดี ได้เลยนั้นเอง และเพลง นั้น ยังมีบทบาท สำคัญในชีวิต ประจำวันของเรา อีกมากมาย  

เสียงเพลง หรือ บทเพลงนั้น อยู่คู่ กับ คนเรามาอย่าง ยาวนาน และ บทเพลง นั้น ยังอยู่ในงาน หรือ วันสำคัญต่างๆ ไม่ว่า จะเป็น งานบวช งานแต่ง หรือ งานวันเกิด ล้วนแล้วก็มี บทเพลง มีค่อย บรรเลง อยู่เสมอ และ เพลงนั้น ถือเป็นสิ่งที่อยู่กับเรามาโดย ตลอด ไม่ว่าจะ เป็น ตอนกินข้าว ขับรถ ออกกำลังกาย นอน หรือ ทำงาน เราก็มักที่จะ ชอบหาเพลงโดน เพลลิสต์ ที่ใช้ ฟังอยู่ตลอด

เพลงส่งผลอะไรกับชีวิตประจำวันของเรา

            เรา ปฏิเสธ ไม่ได้เลยว่า เสียงเพลง หรือ บทเพลง นั้น มีองค์ประกอบต่างๆ ที่อยู่ในชีวิตประจำวันของเรา มาโดย ตลอด เพลงเสียงเพลง นั้น บอกถึงอารมณ์ ของคนฟัง ได้เป็นอย่างดี และ เสียงเพลง ยังมีประโยชน์ ที่ใครๆ หลายๆ คนอาจยังไม่รู้ เกี่ยวกับเสียงเพลง หรือ บทเพลง

                การฟังเพลงนั้น สามารถช่วยให้ประสิทธิภาพ ในการออกกำลังกาย ได้เป็นอย่างดี ถ้าเราฟังเพลง จังหวะสนุกๆ ก็จะสามารถ ไปช่วยในเรื่อง ของการ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และ ส่งผล ให้สุขภาพ หัวใจของเรา นั้นแข็ง และ ยังสามารถไปช่วยสร้างแรงกระตุ้น ของการออกกำลังกายได้ดีอีกด้วยนะ

                เสียงเพลง นั้น สามารถไปช่วย ในเรื่อง ของสมาธิในการทำงาน หรือ ในการอ่านหนังสือ เพลงเสียงเพลง สามารถ ช่วยให้เรา รู้สึกผ่อนคลาย และ สามารถช่วยไปโฟกัส กับสิ่งต่างๆ ที่เรากำลังทำได้นั้นเอง

                เพลง นั้น ยังสามารถช่วยในเรื่องของ ความเครียด ลดลง ทำให้เรารู้สึก อารมณ์ ดี เพราะเพลง ที่ดี ความหมายที่ดี และ ดนตรีที่ ดีแล้วนั้น จะไปช่วย เป็นพลังบวก ให้กับชีวิต ของเรา ในเวลา ที่เราเครียด หรือ เรา เกิดความสิ้นหวัง เพลง ก็ช่วยให้เรากลับมา อารมณ์ดีได้นั้นเอง

                เพลงกับความรัก ใครจะเชื่อกันว่า เพลงนั้น จะมีผลต่อ ความรักของเราได้ด้วยนะ เพราะ เพลงนั้น เปรียบได้เหมือน การสื่อ อารมณ์ และ ความรู้สึกให้กับคนฟัง เราลองเอาเพลง ความหมายดี ไปจีบคนที่เรารักสิ เปอร์เซ็นต์ การจีบติด มีโอกาส สูงแน่นอน

                การฟังเพลง สามารถ ช่วยให้คุณ ฉลาดขึ้นได้ด้วยนะ ได้มีงานวิจัยค้นพบ ว่าการฟังเพลงนั้น จะไปช่วย เพิ่มไอคิว ให้กับเรา ได้เป็นอย่างดี โดย เฉพาะ การฟังเพลง แนว คลาสสิก จะไปช่วยให้สมองของ เรานั้นมีสมาธิและมีประสิทธิภาพ มาขึ้น นั้นเอง

 

แน่นอนว่า เพลงนั้น สามารถ ช่วยในเรื่อง การดำรงชีวิต และ สุขภาพของเรานั้น ได้เป็นอย่างดี เพราะ เพลง ก็เหมือนการ บอกความรู้สึก หรือ อารมณ์ คนที่ฟัง ดังนั้น เราควรหาเพลง เพราะ ความหมายดี หาเพลลิสต์ ที่ใช้ เหมาะกับเรา แล้ว ชีวิตเรา จะมีความสุขได้อีกเยอะ

 

อ่านบทความเพิ่มเติม

 

เคล็ดลับการนอนที่จะทำให้เราหลับได้อย่างสบาย

ออกกำลังกาย ตอนไหนก็ได้จริงหรอ?


บทความที่น่าสนใจ

ล้างพิษ ปรับชีวิตใหม่

ทำไม เกลือแร่ ถึงสำคัญกับร่างกายเรา