น้ำมันมะพร้าวทำไมถึงดี…

น้ำมันมะพร้าวทำไมถึงดี…

posted in: Knowledge, Uncategorized | 0

ข้อดีของน้ำมันมะพร้าว

  • เป็นไขมันอิ่มตัวชนิดดี
  • ไม่มีสารก่อมะเร็ง (โรคซึมเศร้า)
  • ดีกว่าน้ำมันมะกอกบีบเย็นเป็นน้ำมันทอดที่ดีที่สุด
  • ลดการเกิดมะเร็ง!

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

– ช่วยลดระดับ LDLและเพิ่มHDLช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

– เปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็ว

– เพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหารที่ได้รับการเผาผลาญเป็นพลังงานหมดไป

– ช่วยให้คุณประหยัดพลังงานมากขึ้นในขณะที่ปล่อยให้พลังงานเหลือเกิน

ขึ้นน้ำมันมะพร้าว, น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันปาล์ม,

น้ำมันที่มีอยู่ 18, 28, 50, 3150 และ 3500 PPM ตามลำดับ

(PPM = 1 ส่วนในล้านส่วน)

ทำไมต้องผัด?

น้ำมันที่มีความอิ่มตัวสูงจะมีคุณสมบัติคงทนและความร้อนได้ดีขึ้นเมื่อความร้อนหรือความร้อน

สูงที่ใช้ในการฝากตัวเองก็คงไม่เปลี่ยนตัวใบ้ยอมให้ไฮโดรเจนหรือออกซิเจนจับตัวเพิ่ม

(ขบวนการ OXIDATION ที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ) น้ำมันที่ไม่อิ่มตัวของแขนยังมีช่องว่างอยู่

ไฮโดรเจนหรือสารออกซิเจนได้ทำให้เกิดการระคายเคืองที่เป็นอนุมูลอิสระและทำให้น้ำมันเสียได้

คนที่มีความรู้สึกดีกับน้ำมันมะกอก (VIRGIN OLIVE OIL)

นำมาปรุงอาหารทุกชนิดในครัวถึงแม้ว่าน้ำมันมะกอกจะมีกรดโทนที่มีประโยชน์มากต่อร่างกาย แต่กลับมี

ปริมาณแอลกอฮอล์ลดลง 14% ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

ด้วยคุณสมบัตินี้ให้น้ำมันมะกอกไม่มีความคงทนต่อความร้อนควรใช้ประกอบอาหารเช่นน้ำสลัดหรือการผัด

อาหารที่ใช้น้ำมันไม่มากและไม่ใช้ความร้อนสูง